Estimulación eléctrica muscular (EMS)

La electroestimulación muscular consiste en la inducción de contracciones musculares a través de un generador de corrientes eléctricas similares a las emitidas por el cerebro capaz de reproducir la fisiología natural de contracción en el momento en que el nervio motor es estimulado, claro, por vía percutánea. Se trata del uso de aparatos que mediante los impulsos eléctricos provocan contracciones musculares y como consecuencia realizan un efecto similar al que se obtendría ejercitando los músculos. Este tipo de entrenamiento permite aumentar el tono muscular y mejorar la flacidez de los músculos aumentando su volumen, fuerza y resistencia.

En esencia, es capaz de reclutar el mayor número de unidades motoras de los que de forma natural somos capaces. De ahí se derivan (controlando adecuadamente la dosis y los parámetros eléctricos) una importante lista de beneficios en el campo de la salud y del deporte. La electroestimulación también conocida como EMS hace trabajar muchas más fibras de un mismo músculo que el ejercicio normal. La principal ventaja que representa este tipo de estímulo es la capacidad de individualización del entrenamiento, es decir, podríamos inducir un estímulo selectivo de un grupo muscular, e incluso, estimular un vientre en concreto.

Impala Center siguiendo con su apuesta por ofrecer a sus socios y usuarios lo último en el mundo del acondicionamiento físico trae el entrenamiento con electroestimulación a Castellón apostando por la calidad de X-Body. 

   

Ventajas del entrenamiento con X-BODY

Ahorre tiempo

Mientras todos los músculos trabajan simultáneamente, usted apenas pasará 20-25 minutos con el entrenamiento.

Fortalezca y construya músculos

Los electrodos son colocados directamente en el cuerpo sobre cada grupo muscular importante, de modo que todos los impulsos alcanzan su destino. Es fácil, y usted no puede equivocarse.

Aliviar problemas de espalda

Como hay electrodos integrados en el traje a lo largo de la columna vertebral, estos músculos raramente entrenados, consiguen ser trabajados. Así que los músculos se hacen más fuertes, cosa que puede conducir al alivio de problemas de espalda.

Lograr la grasa optimal óptima

Dado que se trata de un entrenamiento de fortalecimiento efectivo, se transforma la forma en la que el cuerpo consume las calorías. Es una herramienta muy eficaz para la pérdida de peso y la eliminación de grasa.

Aliviar las articulaciones

Los impulsos eléctricos trabajan directamente en los músculos, donde no hay presión sobre las articulaciones, por lo que no son sobrecargadas como a menudo ocurre en los ejercicios con pesas.

Equilibrar el sistema muscular

Los electrodos pueden estimular y desarrollar todos los grupos musculares o sólo aquellos seleccionados. De esta manera los eslabones más débiles del cuerpo pueden ser fortalecidos.

   

¿Para qué sirve la electroestimulación?

Activa la musculación inhibida.

Reeduca los movimientos.

Corrige la postura corporal.

Potencia la musculatura.

Combate la hipertrofia muscular.

Mejora de la resistencia muscular.

Ayuda en procesos de recuperación.

Mejora de la circulación.

Programa de pérdida de peso.

Entrenamientos de alta intensidad.

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